La fisioterapia manual es una disciplina terapéutica efectiva que utiliza métodos precisos para promover la recuperación y mejorar la función física. A través de diferentes enfoques, los fisioterapeutas aplican habilidades especializadas para tratar una gran variedad de afecciones. Desde Instituto Poyet, te explicamos estas técnicas y beneficios clave para la recuperación.
Técnicas de fisioterapia manual
Este tipo de terapia se basa en la evaluación y tratamiento de los tejidos blandos y las estructuras musculoesqueléticas. Incluye las siguientes técnicas:
Movilización articular
Es una de las más comunes. Se centra en restablecer la movilidad articular perdida o reducida mediante la aplicación de movimientos controlados y precisos. El terapeuta utiliza sus manos para aplicar fuerzas direccionales y suaves, con el objetivo de desbloquear las articulaciones y mejorar su función.
Puede ser pasiva, donde el paciente se relaja mientras el terapeuta realiza los movimientos, o activa, donde se alienta a la persona a participar en el proceso de movimiento.
Terapia de tejido blando
Con ella, la fisioterapia manual se enfoca en tratar las restricciones y tensiones musculares y fasciales que pueden contribuir al dolor y la disfunción. Consiste en aplicar diversas técnicas de masaje y estiramiento para liberar la tensión y mejorar la elasticidad de los tejidos blandos.
Se incluyen el masaje profundo, la liberación miofascial y la técnica de Cyriax. Con su aplicación se relajan los músculos tensos, se reduce la inflamación y mejora la circulación sanguínea, lo que a su vez facilita la recuperación y alivio del dolor.
Técnica de tracción espinal
Es utilizada para aliviar la compresión de los nervios espinales y reducir el dolor asociado. Este tipo de fisioterapia manual, consiste en la aplicación de fuerzas de tracción controladas y graduales en la columna vertebral. Estas se pueden ejercer de forma manual o con la ayuda de dispositivos especializados.
Al aplicar una tracción suave, se reduce la presión sobre los discos intervertebrales y se crea espacio para que los nervios se liberen de cualquier compresión. Esta técnica es beneficiosa para tratar afecciones como hernias discales, estenosis espinal y ciática, proporcionando alivio y promoviendo la curación natural del cuerpo.
Liberación posicional
Se utiliza para reducir la tensión muscular y restaurar el equilibrio en el sistema musculoesquelético. Esta técnica de fisioterapia manual, se basa en la colocación estratégica del paciente en diversas posiciones para liberar la tensión y mejorar la movilidad.
A partir de su conocimiento anatómico y biomecánico, el terapeuta identifica las áreas de tensión y restricción en el cuerpo del paciente. Luego, a través de movimientos suaves y sutiles, lo guía hacia posiciones específicas que permiten la liberación de la tensión acumulada.
Es especialmente beneficiosa para tratar afecciones como el síndrome del túnel carpiano, los desequilibrios musculares, las restricciones en la movilidad articular, aliviar el dolor, mejorar la función y estimular la recuperación. Se adapta a las necesidades individuales de cada paciente y se puede combinar con otras técnicas para obtener mejores resultados.
Beneficios de la fisioterapia manual
- Alivio del dolor: reduce significativamente el dolor agudo y crónico gracias a la restauración de la función normal de las articulaciones y los tejidos, mejorando así la calidad de vida.
- Mejora de la movilidad: restaura y mejora la movilidad de las articulaciones y los tejidos blandos. Esto es especialmente beneficioso para personas con restricciones de movimiento debido a lesiones o afecciones crónicas, ya que facilita la realización de actividades diarias y promueve la independencia.
- Aceleración de la recuperación: con la aplicación de técnicas específicas, se acelera el proceso de recuperación de lesiones de los pacientes. Al aumentar el flujo sanguíneo, reducir la inflamación y promover la regeneración de tejidos, se estimula la curación y se acorta el tiempo de rehabilitación.
- Prevención de lesiones: esta rama de la fisioterapia no solo se utiliza para tratar afecciones existentes, sino que también desempeña un papel importante en la prevención de futuras lesiones. Esto es posible a través del fortalecimiento de los músculos, el equilibrio de la estructura corporal y la corrección de desequilibrios musculares.
- Mejora del rendimiento deportivo: los atletas y deportistas pueden beneficiarse enormemente de la fisioterapia manual. Los profesionales del área ayudan a optimizar la función muscular, mejorar la movilidad y corregir patrones de movimiento disfuncionales, lo que se traduce en un mejor rendimiento y una menor probabilidad de lesiones deportivas.
- Mejora de la calidad de vida: al reducir el dolor, mejorar la movilidad y promover la independencia funcional, los pacientes experimentan una mejoría en su bienestar emocional y social.
Es importante señalar, que en Poyet, además de en fisioterapia manual, somos expertos en otros campos de la fisioterapia, como Neuromodulación No invasiva o Estudio de la pisada 3D. Si estás buscando servicios de fisioterapia, contacta con nosotros. Nuestro personal experto evaluará cuidadosamente tu condición, establecerá un plan de tratamiento personalizado y utilizará técnicas adecuadas para ofrecerte los mejores resultados.
